美肌 女性

【美肌女性の共通点】

世の中の美肌の持ち主は、一体どのような美肌ケアをしているのでしょうか。とっても気になりますよね。

芸能界の中でも一番の美肌と名高い綾瀬はるかさん。彼女の場合、特別なケアはしていないそうです。とはいっても、何もケアしていないわけではありません。大事なのは、毎日の積み重ね。化粧をしっかり落として、化粧水でしっかり保湿をする。朝は余計な洗顔はせず、水やぬるま湯で洗う。これは綾瀬さんだけではなく、美肌の女性が皆共通して行っていることです。

基本的なことをしっかり行い、肌を大切にしてあげることが美肌に繋がるようです。

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美肌 スキンケア

【美肌になるための簡単スキンケア】

美肌になるためには、常日頃からお肌のスキンケアをこまめにすることが大切です。もちろん高品質の高級な化粧品を使えば肌にもいいですが、毎日使うわけにもいきませんよね。

わざわざ高い化粧品を買う必要はありません。毎日使うのならリーズナブルな化粧品でも全然問題ありません。大事なのは、毎日の丁寧なスキンケア。手持ちの化粧水でコットンパックを毎日続けるなどすれば、もっちり美肌を保つことも可能ですよ。

タグ：美肌 簡単 スキンケア

美肌 2015

【美肌県グランプリ2015 1位の島根から美肌を学ぶ】

美肌県グランプリ2015で1位を獲得した、島根県！そのワケは、日照時間が短いから。地形や気候からして紫外線の影響を受けにくい島根県の女性は、美肌を保てているというわけです。

さらに、島根県はしじみやあんこうなどのお肌に良い食材も豊富で、健康面にも気を遣っている方が多いようです。

つまり、紫外線対策と食事による美肌対策はとっても大切だということですね。

タグ：美肌 2015 グランプリ

美肌菌

【美肌菌とは？】

美肌菌とは、肌に元々存在している表皮ブドウ球菌のことです。

菌と聞くと悪いイメージがありますが、美肌菌に関してはとっても体に良い菌です。肌の余分な皮脂や汗を食べ、グリセリンを生成し、肌の潤いを保ってくれます。ですので、美肌を保つには欠かせない菌なのです。

タグ：美肌菌 とは 表皮ブドウ球菌

えごま油 美肌

【えごま油は美肌効果がある？】

最近話題になっている、えごま油。美容効果があるというのは本当なのでしょうか？

えごま油にはαーリノレン酸という成分が多く含まれていて、その成分が血液をサラサラにし、血流をよくしてくれる働きがあります。血流がよくなることによって、肌のターンオーバーも促されるので、結果美肌にも繋がるということなのです。

とっても魅力的なえごま油ですが、純正の物もあればそうでないものもあるので、購入する際は気をつけて下さいね。

タグ：えごま油 美肌 効果